Pondělí 20. května 2024
Svátek slaví Zbyšek, zítra Monika
Oblačno, bouřka 20°C

Aktuální informace o tématu: "zdravá životospráva" - veškeré informace o tématu

Horoskop na další týden: Kdo se může těšit na novou známost a koho čekají problémy v …

Co vám na příští týden předpovídá čínský horoskop?

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…

Svět tleská kojení. Pirátka měla u prsu tříleté děti a lékařka zmínila podporu nekojících

Světový týden kojení: Expertka o dvou letech u prsu a o rizicích spojené s nekojením.

Kojení je přirozenou součástí života. Občas se ale vedou spory, jestli je v pořádku kojit na veřejnosti. Živé jsou také diskuse o tom, do jakého věku vlastně dítě k prsu…

Odhaleno! Co se skrývá za štíhlou postavou slavných osobností na sociálních sítích?

Obdivujete postavu slavné celebrity a nutí vás to pochybovat o svém vzhledu? Přestože je sebeláska na sociálních sítích často opěvovaným tématem, spousta žen se stále při…

Jágrova Dominika zahájila týden hladovkou: Kvůli pobytu v zahraničí!

Jágrova láska Dominika: Takhle dováděla v Bulharsku! Kolik chlapů jí dělalo společnost?

Po boku Jaromíra Jágra (49) se Dominika Branišová (27) objevuje už skoro rok a oběma vztah prospívá. Modelka strávila skoro měsíc v zahraničí, což se na jejím těle dle jejích…

Únava, studené ruce a mžitky před očima. Netrápí vás náhodou nízký tlak?

Nízký tlak

Míváte studené nohy a ruce a občas se vám třeba zatmí před očima, když rychle vstanete? Naměřili jsme vám nízký tlak, zní verdikt lékaře. Co s tím?

Karel Gott (†80) se musel vypořádat s mrazivou předpovědí: Dávali mu jen 6 měsíců života!

Zdrcující zprávu se zpěvák dozvěděl od profesora Marka Trněného.

Když se Karel Gott (†80) v prosinci 2017 dozvěděl, že zákeřná nemoc znovu udeřila, nikomu na sobě nedal nic znát. Ani kostní dřeň mu totiž transplantovat nemohli. V listopadu…

Vdaná za Slováka, s tetováními a bez Feriho. Šéfka TOP 09 Pekarová Adamová bojuje o Prahu

Markéta Pekarová Adamová s manželem a také "odpadlíkem" z Topky Dominikem Ferim

Předsedkyně TOP 09 Markéta Pekarová Adamová je jedinou ženou mezi současnými šéfy parlamentních stran. Do voleb jde s ODS a KDU-ČSL v barvách  koalice Spolu a coby jednička…

Helena Vondráčková: Martin si nabalil mě, nejsem ta, která chlapy uhání

Helena Vondráčková

Královna naší pop-music Helena Vondráčková, která dnes slaví 74. narozeniny, se na hudební scéně pohybuje už pětapadesát let. Jaké byly její začátky a proč manželství s Martinem…

„Přestali jsme obědvat.“ Doktorka Cajthamlová o obezitě, dětech a nešvarech u jídla za …

Epicentrum - Kateřina Cajthamlová

Globální epidemie obezity je celosvětový problém a Česko bohužel není výjimkou. I když souhrnná data k tomu ještě nejsou, podle odborníků zapůsobila pandemie koronaviru v této…

„Byl to zázrak,“ říkají noví rodiče Filípka z babyboxu. Úřady mu vystavily hned tři…

Do babyboxu v Praze 6 odložili novorozeného chlapce. Dostal jméno Filípek a dnes vyrůstá v milující rodině.

V Praze 6 nedaleko obecního úřadu už od roku 2010 funguje babybox. Ty po celé republice dávají možnost matkám i otcům v tíživé životní situaci bezpečně a anonymně odložit dítě,…

Horoskop na další týden: Dny plné romantiky i problémy se zažíváním. Která znamení to …

...

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…

Sledování televize odbourává šedou kůru. K demenci se počítá každá hodina denně

Sledování TV škodí mozku.

Série studií ukazuje, že koukání na televizi – a nikoli jen přehnaně časté – ve středním věku se pojí se zhoršováním mozkového zdraví. A nezachrání to pak ani cvičení, píše…

Daniela Peštová popírá padesátku: Dokonalé tělo v modrých plavečkách!

Daniela Peštová

Mít v padesáti letech krásně vyrýsovaný pekáč buchet? Úplná brnkačka. Tedy, pokud oplýváte stejným zapálením do zdravého životního stylu jako modelka Daniela Peštová.

Chcete dítě? Začněte včas, radí primář reprodukční kliniky

...

Úspěch umělého oplodnění stoupá, když si na sebe partneři udělají dostatek času. Potvrdila to první vlna covidu, která vrátila lidi do jejich domovů.

Donna z Beverly Hills šokovala tělem: Božské křivky a ptáček lapený mezi prsy!

Tori Spelling dráždí fanoušky štíhlou postavičkou a kuřetem mezi psy

Hvězda kultovního seriálu Beverly Hills 90210 Tori Spellingová (47) je zase jako proměněná. Tentokrát však za novou image nestojí zbytečné omlazující plastické operace, kterých…

Pavel Vítek: Jana Brejchová mi poradila, co mám každý den udělat jako první

Pavel Vítek

Zpěvák, vystudovaný herec a také rozhlasový moderátor Pavel Vítek (58) oslaví příští rok kulaté jubileum. Jak to dělá, že tělem i duchem působí stále tak mladistvě?

Kdysi obézní Rebel Wilsonová dráždí: Vysekaný zadeček v sexy prádélku

Rebel Wilsonová se ukázala v sexy prádle

Jednu z nejvýraznějších proporčních proměn prodělala v průběhu loňského a letošního roku australská herečka Rebel Wilsonová. Jednačtyřicetiletá hvězda filmové série Ladíme se…

Kráska, která klame věkem: V čem tkví tajemství krásy Daniely Peštové?

Kráska, která klame věkem: V čem tkví tajemství krásy Daniely Peštové?

Minulý rok v říjnu oslavila padesátku, vypadá však lépe než kdykoliv předtím. V čem tkví nestárnoucí krása modelky Daniely Peštové, která se může pochlubit štíhlou figurou a…

Hana otěhotněla ve čtyřiceti, i díky moderní léčbě cukrovky zhubla 30 kilo!

Paní Hana z Nové Paky zhubla díky moderní léčbě cukrovky kombinované s operací žaludku 30 kilo.

Lepší kontrolu nad svou nemocí a nasazení té nejmodernější léčby – to vše mohou cukrovkáři mít, pokud pravidelně chodí na lékařské prohlídky za svým diabetologem. Během pandemie…

Hlídejte své zdraví v době covidové: Pomůže vám pulzní oxymetr i obyčejná váha

.

V době covidové se vyplatí přidat do domácí lékárničky nejen bezkontaktní teploměr a paralen, ale i pulzní oxymetr – zařízení, které snadno a rychle změří, kolik máte v krvi…

Cysty na vaječníku mohou být zrádné! Co byste o nich měla všechno vědět?

...

Cysty na vaječníku patří mezi nejčastější gynekologické problémy. Většina z nich nezpůsobuje žádné potíže, samy časem zmizí. Co když je ale něco jinak?

Video na spodní břicho: 5 minut jednoduchých, ale účinných cviků

Spodní břicho patří k nejproblémovějším partiím, a proto pro vás blogerka a sportovkyně Kristýna Juřicová připravila krátké, jednoduché, ale intenzivní video zaměřené právě na…

Co si mají hlídat ženy po padesátce? Pozor na tyto problémy!

...

Nebaví vás chodit po doktorech? Po padesátce se tomu tak jako tak nevyhnete. Jděte tam raději dřív, než opravdu onemocníte.

Covid jako zabiják spermií? Problém je v něčem jiném, upozornil český sexuolog

Má covid-19 vliv na mužskou plodnost?

Covid-19 má negativní vliv na kvalitu mužského spermatu a tím pádem i na mužskou plodnost, uvádějí některé světové studie. Odborníci ale upozorňují, že jakákoliv infekční…

Jarní alergie: Jak ji poznat a čím potíže léčit?

Jaro! Všichni se na něj těšíme. Nemůžeme se dočkat, až bude sluníčko, teplo a pokvetou kytičky. Tedy až na ty z nás, které trápí jarní alergie. Jak ji přežít a minimalizovat…

Dalibor Janda: Život mi zachránila dcera Jiřinka

Dalibor Janda

Začátkem roku nás zaskočila zpráva, že zpěvák Dalibor Janda (68) skončil náhle ve vážném stavu v nemocnici. Prý srdce. Vrátil se do života a začal si ho víc považovat.

Cvičte s námi v karanténě: Cviky na každý den – spodní břišní muffin

V Blesku pro ženy jsme pro vás připravili krátká videa s jednoduchým cvičicím programem, která vám dodají chuť a inspiraci zůstat fit! Dnes vám Kristýna Juřicová ukáže cviky na…

Stačí začít malými změnami a budete jako ona. Tahle kráska zhubla za pár měsíců o 40 kilo!

Už dlouho věděla, že musí něco změnit, ale realitě pohlédla do očí až na letní dovolené.

Třiadvacetiletá Isabelle Audette z Kanady byla už od dětství obézní a její rodina ji v hubnutí vůbec nepodporovala. Vše se ale změnilo po dovolené na Mallorce, kde se dívka…

Nádherné gesto! Lence selhaly ledviny, kamarádka z dětství jí dala svou!

Hana darovala ledvinu své kamarádce a tím jí zachránila život.

Když Lence (69) náhle selhaly ledviny, byl to pro ni šok. Do té doby žila velmi aktivně, cítila se dobře. Život jí zachránila urychlená transplantace a ledvina, kterou jí…

Káťa a Ája hubnou s Petrem Havlíčkem. Pomůže jim zbavit se kil navíc, když už…

Všichni toužíme po vysněné postavě nebo alespoň po té, ve které se budeme cítit svobodně, dobře a hlavně zdravě! Ája a Káťa nejsou jediné, které chtějí vypadat sexy poté, co…

Děti s nadváhou jsou zrcadlem vaší výchovy! Vážně je chcete trestat dietou?

Pokud chcete začít cokoliv měnit, nejdřív začněte u sebe. I když se vám nemusí líbit, že má vaše dítě kilogramy navíc, není to jeho chyba – chybu hledejte v sobě. Věnujete se mu…

Jarní očista s KetoMix

Nedaří se vám hubnout? Máte špatnou pleť a vlasy, lámou se vám nehty? Cítíte se bez energie a chuti do života, jste nervózní nebo vás pořád něco bolí? Přemýšlíte, čím to může…

Horoskop na další týden: Kdo neudrží na uzdě emoce a kdo bude opilý láskou?

Co vám na příští týden předpovídá čínský horoskop?

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…

Děsíte se povislé kůže? Máme tipy na péči o pleť, které zpomalí stárnutí

S povislou a vrásčitou kůží bojuje spousta žen. Jedná se však o problém, kterému je třeba v průběhu stárnutí čelit. Naše tělo přirozeně ztrácí na bílkovinách odpovědných za…

S padesátkou na krku a stále sexy! Neuvěříte, že letos slaví jubileum právě tyto dámy

Které slavné krásky oslaví letos své životní jubileum?

Slavné krásky, které letos čeká oslava významného životního jubilea, nás oslňují již řadu let a se svým šarmem nepolevují ani s přibývajícími roky. Ba naopak, zdá se, že…

Horoskop na další týden: Kdo zažije milostné experimenty a kdo se stane terčem pomluv?

Co vám na příští týden předpovídá čínský horoskop?

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…

Šest nejlepších diet pro letošek! A Havlíček představí paleo hubnutí

Zkuste dietu s Bleskem.

Zkusili jste už všechno, ale kila se vás stále drží? Máte k dietám skeptický postoj? Pak přestaňte vybírat naslepo. Vyzkoušejte třeba jednu ze tří diet, které doporučuje Petr…

Chcete zhubnout? Jezte a hýbejte se jako pračlověk, radí lékařka Eleková!

Lékařka Ludmila Eleková  systém, který jí  samotné výrazně  pomohl.

Dáváte si každoročně předsevzetí, že tentokrát opravdu zhubnete, ale nikdy to nevyjde? MUDr. Ludmila Eleková, lékařka s třicetiletou praxí, i na vlastní kůži poznala, v čem…

Rychlé hubnutí škodí: Pozor na oxidační stres, upozorňuje kardioložka!

Rychlé hubnutí škodí.

 I když si podle průzkumů letos Češi mnoho novoročních předsevzetí nedávali, sedavý životní styl a vánoční hodování mohou leckoho přimět k radikální změně jídelníčku. Je to ale …

Leden a únor: Nejdepresivnější měsíce v roce. Na jaké problémy si stresem zaděláváte?

Pandemie na lidech zanechává zlé psychické dopady (27.12.2020)

Každý rok jen v Česku zemře na problémy spojené s onemocněním srdce okolo 50 tisíc lidí. A jedním z nejzávažnějších faktorů kardiovaskulárních onemocnění je i vysoký…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy